最近一段美国短跑名将、巴黎奥运会百米金牌得主莱尔斯的户外训练实拍片段在海外社交平台疯传,不到48小时就突破了两千万播放量,国内田径迷也迅速把相关片段搬运到各大体育社区,围绕他的训练状态、新赛季目标甚至和牙买加新生代选手的竞争话题展开了激烈讨论,不少人都在好奇这位刚拿下奥运最高荣誉的飞人,会不会在新赛季把男子百米的世界纪录再往前推一步。
曝光的训练内容藏着不少细节
这次流出的片段并非莱尔斯团队官方发布,是他在佛罗里达的训练基地周边的田径爱好者偶然拍到的,PG模拟器完整记录了他完成三组60米全力冲跑的全过程,没有任何剪辑和特效修饰,所有动作细节都被完整捕捉下来。
有细心的田径迷逐帧数了他的步频和步幅,第三组冲跑的时候他的最高步频达到了每秒4.9步,比他巴黎奥运会决赛冲线时的平均步频还要高0.2步,而且整个冲跑过程里他的身体前倾角度控制得非常稳,后程减速的幅度比奥运决赛时小了近30%。不少练短跑的业余爱好者都在评论区表示,从这些细节就能看出来他现在的身体状态比奥运夺冠时还要好。
新赛季的备战方向明显调整
不少田径评论员看完训练片段都指出,莱尔斯之前几个赛季的最大短板就是起跑反应,他巴黎奥运会百米决赛的起跑反应时间排在所有参赛选手的倒数第二位,全靠后程超强的加速能力才反超拿下金牌,当时不少业内人士都调侃他是“百米后程独一档,起跑全靠后半程追”。

莱尔斯训练时的冲刺细节曝光,出色状态引发田径迷广泛热议
这次曝光的训练内容里,有近三分之一的专项训练都是针对起跑器发力和前30米加速的,他的专属教练在近期的小众田径播客采访里也侧面提到,休赛期团队花了大量时间调整他的起跑脚触地角度,甚至专门给他定制了新的起跑器脚踏位置,就是为了补上之前拖后腿的起跑环节。
男子百米的竞争格局要被改写
之前很多田径业内人士都觉得,莱尔斯拿下奥运金牌之后大概率会把重心往200米项目倾斜,毕竟他之前已经多次拿到世锦赛200米的冠军,PG模拟器还保持着近年该项目的最好成绩,完全有机会在200米项目上创造属于自己的新传奇。
这次训练成果曝光之后,大家才发现他整个休赛期的核心训练权重全放在了百米项目上,显然是冲着牙买加传奇飞人博尔特保持的9秒58的世界纪录去的,甚至有田径数据网站根据他现在的训练状态推算,只要起跑环节的进步能落地,他完全有能力在正式比赛里跑进9秒60大关。
现在牙买加的新生代百米选手塞维尔状态也非常火热,上个月刚跑出了9秒82的赛季最好成绩,PG两人接下来在钻石联赛多哈站的直接对话,还没开赛就已经被不少田径迷提前预定为年度最值得看的短跑对决,甚至已经有票务平台显示该场次的短跑区域门票售罄。
田径迷的热议点早已超出成绩本身
不少国内的田径迷在相关讨论里也提到,莱尔斯这种自带话题度的飞人,其实是现在田径项目最好的流量名片,他不避讳自己想要破世界纪录的野心,PG模拟器赛前赛后的表达都非常有个性,刚好能打破很多人对田径项目枯燥无聊的刻板印象,吸引更多年轻人开始关注短跑赛事。
也有不少理性的观众提醒大家,现在只是休赛期的训练阶段,训练状态好不等于正式比赛就能跑出好成绩,莱尔斯之前也有过训练数据特别亮眼,正赛却因为小失误没能发挥出全部水平的先例,没必要现在就急着给他预定新的世界纪录头衔。
按照目前的备战节奏来看,莱尔斯新赛季的首秀已经定在了下个月的钻石联赛上海站,到时候国内观众就能亲眼看到这位奥运百米冠军的实战状态,他能不能把训练里的进步转化成正式比赛的成绩,很快就能有明确的答案。



